{"id":30,"date":"2015-08-23T06:43:41","date_gmt":"2015-08-23T06:43:41","guid":{"rendered":"https:\/\/oefentherapieoosterpoort.nl\/?page_id=30"},"modified":"2017-11-20T08:51:21","modified_gmt":"2017-11-20T06:51:21","slug":"vitaal-ouder-worden","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oefentherapieoosterpoort.nl\/?page_id=30","title":{"rendered":"Vitaal ouder worden"},"content":{"rendered":"

\"site<\/a><\/p>\n

Oefentherapie kan een bijdrage leveren aan een goede gezondheid; het zo lang mogelijk zelfstandig blijven functioneren en het behouden of vergroten van de zelfstandigheid en de zelfredzaamheid.<\/p>\n

Klachten waarmee ouderen bij mij terecht kunnen zijn o.a.: reuma, artrose, botontkalking\u00a0(osteoporose), val- en bewegingsangst.<\/p>\n

Veel van deze klachten zijn chronisch van aard, daardoor zullen de klachten niet helemaal verdwijnen, maar door oefentherapie zult u zich weer gemakkelijker kunnen bewegingen en met de klachten die u heeft beter kunnen omgaan.<\/p>\n

In de behandeling gaat het om o.a. het behouden\/verbeteren van beweeglijkheid, spierkracht en evenwichtsgevoel. Verder kan de therapie zich richten op het verbeteren van ademhaling- en ontspanningsvaardigheden of het verbeteren van het lopen.<\/p>\n

Er wordt gekeken en geoefend met allerlei dagelijkse bezigheden waar u hinder bij kunt ondervinden, zoals opstaan uit bed of uit de stoel, het lopen of het verrichten van huishoudelijk werk of het uitvoeren van hobby\u2019s.<\/p>\n

Indien nodig vindt de behandeling plaats in het huis van de pati\u00ebnt, zodat in de vertrouwde thuissituatie allerlei dagelijkse handelingen kunnen worden geoefend.<\/p>\n

Indien nodig wordt er geadviseerd over hulpmiddelen of er vindt hierover overleg plaats met een ergotherapeut.<\/p>\n

VOORKOM VALLEN; BEHOUD UW ZELSTANDIGHEID<\/strong><\/p>\n

Heeft u problemen met bewegen, zoals problemen met (op)staan of (trap)lopen?<\/p>\n